Cupping Therapy
De nombreux bienfaits peuvent être accordés à cette thérapie, tels que la récupération et la détente. Même s'il reste encore des choses à prouver scientifiquement, cette thérapie est établie depuis des siècles pour traiter les douleurs chroniques et améliorer la circulation sanguine.
Massage Sportif
Massage de récupération
Un massage de récupération sportif est bien plus qu'un simple moment de détente. Il s'agit d'une étape cruciale dans le parcours d'un athlète, visant à optimiser sa performance, à prévenir les blessures et à accélérer la récupération après un entraînement intense ou une compétition.
Massage Préparation à l'effort
La préparation à l’effort permet de chauffer les muscles, elle se pratique donc le plus près possible de l’effort physique.
il ne s’agit ici en aucun cas de « relaxation », mais bien d’échauffement et d’activation des fibres musculaires.
